慢性的に痛い腰痛 

こんにちは。
さぬき市で
骨盤矯正・交通事故治療
をおこなっています。
みなづき接骨院です。

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当院には、
腰痛で
お困りの方が
多数来院されています。

 

腰痛の患者さんに
共通していることは
「腰の筋肉が硬くなっている」
ということです。

 

腰痛の人の腰を触ると
筋肉が硬くなっているのが
はっきりと分かります。

 

特に
腰の一方が硬くなり、
左右の筋肉の硬さに違い
が出ています。

 

では、なぜ
腰の筋肉は硬くなるのでしょうか?

また
左右の筋肉の硬さに違いが
出ているのでしょうか?

 

その理由は大きく
2つあります。

 

まず1つ目の理由は
筋肉を使い過ぎる
「疲労」
です。

 

長時間の同じ姿勢
(立ち仕事やデスクワーク)、
同じ動作の繰り返しで
腰に負担をかけ続けることによって、
腰の筋肉が疲労し
硬くなっています。

 

また、
2足歩行の人間の体では
常に左右均等に身体を支えて
生活するのが難しいため、
どちらか一方の足で
身体を支えることが
多くなります。

 

そのため、
腰の左右の筋肉の硬さに違い
が出てしまうのです。

 

2つ目の理由は、
足を組む
肘をついてテレビを見るなどの
姿勢によって起こる
「背骨・骨盤の歪み」
です。

 

背骨・骨盤に対して
長期間、微小なストレスが
かかり続けることで
歪み筋肉の負担が大きくなり
硬くなっていきます。

 

この
背骨・骨盤の歪みから
起こる筋肉の硬さは
特に左右で硬さに
差が出てしまっています。
・疲労
・背骨・骨盤の歪み
という
2つの理由で
腰の筋肉が硬くなり
腰痛となっているのです。

 

さぬき市の
みなづき接骨院では
この腰痛の
2つの原因に対して
根本的な治療を心がけています。

 

腰痛でお困りの方は、
ぜひ一度、
当院へご相談ください

 

 

投稿日:2017/11/10

筋肉の緊張からくる頭痛

こんにちは。
さぬき市で骨盤矯正と交通事故治療を行なっております。
みなづき接骨院です。

 

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頭痛がするので
鎮痛剤が欠かせない。。。

 

こういう話をよく聞きます。

 

頭痛の多くが
筋肉の緊張からくる
「緊張性頭痛」
です。

 

首、肩の筋肉が
疲労により硬くなり
緊張した状態になって
起こると考えられています。

 

首や肩の筋肉は、
重たい頭と腕の重みを
支えているので
重力のある状態では
常に負担がかかっています。

 

首、肩の筋肉の緊張は
体の構造上、負担がかかりやすく
特に変わったことをしなくても
日常生活の中で
発生してしまいます。

 

また、
デスクワークや座りっぱなしで
お仕事をされている方は
頭が身体の中心より
前に出ている姿勢になりやすいです。

 

その姿勢によって
背骨のS字状のカーブの形が崩れ
首や肩の筋肉に
大きな負担がかかります。

 

この負担がかかった
筋肉が緊張し
その期間が長く続いてしまうと、
背骨や骨盤に歪みが生じてしまいます。

筋肉が骨格を歪めてしまうのです。

 

緊張性頭痛が
改善しない・再発する理由は、

 

首、肩の筋肉はただでさえ
負担がかかりやすく、
さらに
負担のかかった筋肉の影響で
背骨・骨盤などの骨格が歪んでいく
筋肉の緊張が取れない
悪循環から抜け出せないからです。

 

みなづき接骨院では、
その悪循環を改善するために
背骨・骨盤を矯正し
「姿勢」
の改善する治療
を行なっています。

 

姿勢が改善することで
首、肩の筋肉の負担を軽減させ
筋肉の緊張を防ぎ
頭痛を改善させるのが目的です。

 

頭痛でお困りの方は
ぜひ一度ご相談ください。

 

投稿日:2017/08/20

もし交通事故に遭われた場合は、、、?

 

こんにちは。
さぬき市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております。
みなづき接骨院です。

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8月
夏休み、お盆の休暇などの長期休暇もあり、
一年を通して見ても
交通事故の多い月になっています。

 

今回は、
交通事故に遭われた場合の
事についてです。

 

交通事故に遭った直後は、
医療機関(病院・整形外科など)に行き、
診断・検査を受けて診断書を
もらう必要があります。

 

その際、大切なことは、
痛みやしびれなど
少しでも違和感のある部分について
万が一のため
レントゲンを撮ってもらうよう
医師に相談するということです。

 

事故直後でも、
重大な外傷や炎症が出ていなければ、
接骨院での治療を
受けていただくことはできます。

 

特に医療機関(整形外科・病院など)で
異常なし
と判断されたのに痛みがある
という場合には、
すぐにでも接骨院の診察を
受けられることをお勧めします。

 

 

みなづき接骨院では、
MRIやレントゲンでは見つけられない
関節や筋肉の異常を発見し、
後遺症の残さない根本治療
を行います。

 

医療機関(整形外科・病院など)での
定期検査による症状の把握をしつつ、
みなづき接骨院に通い後遺症の残らない
身体づくりを実現しましょう

 

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投稿日:2017/08/10

腰痛の出ない身体作り 

こんにちは。
さぬき市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております。
みなづき接骨院です。

 

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人間の身体はそもそも
4つの足で歩くために作られているので
二足歩行に進化した人間の身体では、
日常生活そのものが
腰に負担がかかる
と言われています。

 

二足歩行の身体では、
骨盤土台の役割をしており
背骨の役割をしています。

 

家で例えると
土台である基礎の部分が水平
その土台に対して
柱が垂直に立っていることが
大切です。

 

骨盤背骨
身体の中心にあり
その土台と柱が
きちんと役割を果たすことが
とても大切になってきます。

 

みなづき接骨院では、
その土台である
骨盤と柱である背骨の動きを
改善させる治療をおこなっております。

 

背骨・骨盤の矯正・調整と聞くと
ボキボキする
痛い治療をする
というイメージがある方が多いようですが、

 

当院では
ボキボキしない
痛みの少ない治療
行なっていきます。

 

骨盤と背骨が
身体にかかる負担を
左右均等に分散できるようにすることで
痛みの出ない身体作りを目指しています。

 

是非一度ご相談ください。

 

 

投稿日:2017/07/30

坐骨神経痛の治療に大切な事  

こんにちは。
さぬき市で交通事故治療と骨盤矯正をおこなっております。
みなづき接骨院です。

 

坐骨神経痛

お尻から足への痛みやしびれがある
歩いている時にズキっとした痛みが走る
などの症状で
お困りではありませんか?

 

このような症状は
「坐骨神経痛」
の恐れがあります。

 

この症状がひどくなってしまうと
歩く時に我慢できない痛みが走り
日常生活に支障をきたす事もあります。

 

お尻や足の痛みや痺れの症状は、
全て坐骨神経痛と思われがちですが、
症状が出ている部分によって
神経の種類が違います。

 

代表的な神経に

・坐骨神経(お尻から太ももの裏、膝から下)

・大腿神経(太ももの前内側から膝下の内側)

・外側大腿皮神経(太ももの外側)

・閉鎖神経(太ももの内側)

 

一番太く広範囲に広がっているのが
坐骨神経ですが、
足の神経にも
これだけの種類があります。

 

お尻から足までの痛みやしびれも
痛みやしびれの箇所を把握して、
どの神経に問題があるのかを見つけてから
治療をすることがとても大切になってきます。

 

また、このような症状の方に当院では
土台である背骨と骨盤の矯正
をおこない
お尻や足の筋肉に力がかかり
負担が均等になるような
身体作りを目指しています。

 

お尻から足の痛みや痺れで
お困りの方は
ぜひ一度ご相談ください。

投稿日:2017/07/15

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電話番号 0879-43-0069
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